Seize The Day
В пятницу идем с Андреем на тренировку в тренажерный зал. Это не совсем мое, но месяц другой не помешает. А может быть втянусь.
Там велодорожки, велотренажеры, всякие ходилки. Мне понравилось.
Женщина с которой мы разговаривали, окинула меня прицельным взглядом.
- А вы худеть собираетесь. Ни в коем случае. Фигурка, - она изобразила руками округляе формы с осиной талией.
Приятно... Но я и не собираюсь худеть. Довольна своими 50 кг, главное их немножко перераспределить и подтянуть.
Там велодорожки, велотренажеры, всякие ходилки. Мне понравилось.
Женщина с которой мы разговаривали, окинула меня прицельным взглядом.
- А вы худеть собираетесь. Ни в коем случае. Фигурка, - она изобразила руками округляе формы с осиной талией.
Приятно... Но я и не собираюсь худеть. Довольна своими 50 кг, главное их немножко перераспределить и подтянуть.
а спорт ведь нужен не только чтобы фигуру исправлять, а и для тонуса, для дыхалки, для сердца...
А мне больше аэробика нравится, не так тоскливо - под музычку активно двигаешься, или силовые упражнения выполняешь))).
dalira Я бы тоже отказалась как раз таки от аэробики, да где ж её найти??? Или далеко или дорого.
А зал под боком (минут 5). Думаю, это на время.
Я в Олимпийский хожу, и дешево и хорошо.
Ходила 2 раза в неделю, теперь один (ребенок в школу пошел - уроки). Во вторник степ-аэробика, плюс иногда силовые нагрузки. Занятия с 7 или с 8 вечера, кому как удобно. 2 раза в неделю на месяц стоит 1100 с чем-то, я беру на 1 раз - 700 р.
Насморг не дает сейчас сосредоточиться. О спорте даже подумать не в силах.
Выздоравливай!