Seize The Day
- Ложусь не позже 00:00 бывают запланированные исключения
- Встаю не позже 7:00 бывают запланированные исключения
- Бегаю не менее 3-4 раз в неделю
- Съедаю в день 1 яблоко
- Принимаю витамин Е
- Встаю не позже 7:00 бывают запланированные исключения
- Бегаю не менее 3-4 раз в неделю
- Съедаю в день 1 яблоко
- Принимаю витамин Е
Птица счастья более чем, обычно у меня получалось спать и того меньше, потому что вставала я немного позднее, но ложилась часа в 3 ночи.