Ну вот пришла пора делать последнюю запись перед отпуском. Дома интернета нет, да и в отпуске покупать не стану, хотя ноутбук беру с собой, ещё берут фотик цифровой и подарок Андрейкиной маме.

Вот подарок:





Вчера идем с Андреем по Арбату в книжный, на встречу симпатичная девушка, причем такая любопытная, подумалось мне. Внимательно на меня оглядела, я решила либо ей что-то понравилось в моей одежде, либо нет. И мы прошагали дальше.

Тут слышу, меня окрикивают «Аня, Аня». Поворачиваюсь – эта самая девушка.

Оказалось моя ПЧ. Улыбается, пожимает мне руку, представляется по имени, а я стою думаю, кто же это, какой ник? Оказалось NeOrlandina.

Очень приятно было с тобой познакомиться. Фотографий я твоих в дневнике всегда проглядывала видимо. Ты очень милая девушка, я представляла тебя пухленькой, брюнеткой).

Рада, знакомству с тобой.



В магазин я потащила Андрея за книгой. Скудновой "Управление отделом продаж". Полистала я её так, полистала эдак не нравится и все тут. Про управление совсем чуть и одна вода, в основном фразы типа «ах, не злоупотребляйте словами паразитами при составлении коммерческого предложения».

Рядом ещё две книги с одноименным названием Лукича и двух авторов Джонстона и Маршала. Листаю то одну, то другую. Обе хороши. Одна стоит 1230 рублей, вторая 808 рублей. Дорого до умопомрачения.

Андрей смотрит на меня и чувствует, что хочется мне безмерно стать обладательницей книги. И говорит: «А я бы тебе купил книгу, если денег хватит». Стали копошиться в кошельках. У меня 600, у него 20 и мелочь наскребли).

Так что я теперь обладательница этой вот книги и CD диска, прилагаемого к ней.



Счастлива безумно. На первый взгляд нужная книга. 7-е издание. Изначально она создавалась, как учебник для студентов слушающих курс «управление продажами». Я в ней нашла и подробное описание, как создать отдел, от чего отталкиваться, на что обращать внимание, как планировать сами продажи, рассчитывать комиссионные и т.д. Главное с конкретными примерами, в цифрах, диаграммах.

На диске конкретные примеры, конкретных компаний при решении тех или иных вопросов. Я в восторге. То, что книга оправдает свою стоимость очень скоро – уверена.



Всем хорошо провести эти две недели. буду по Вам скучать. Не забывайте меня.

Я в субботу уезжаю. Ура, ура ура!!!

Какое счастье.

Такие красавцы мужчины встречаются на Новом Арбате).

Прикольные выражения лиц у охранников.

Я все ещё на работе.

У нас страшный ливень. Град бъется в стекла. Так жутко. Просто отрезаныф от цивилизации. А окна на потолке лишь нагоняют страх.

По коридору бегают с ведрами, по стенам уже потекли дождевые струи.

Я в босоножках.



Все отрезаны от цивилизации.

Огромные пробки из-за дождя образовались на дорогах Москвы.



Осадки будут идти в столице еще около трех часов. Об этом сообщили в московском Гидрометеобюро.



дождь



Мы берем один зонт на двоих и побежали.



Удачных всем выходныыыыыыыыыыыых.

Три месяца прошло, как я не хожу в тренажерный зал. Ушла потому что летом мне тяжело заниматься. Но тело требует свое.

Дома, уже несколько вечеров, включаю диск с комбинированной аэробикой +боксом и занимаюсь.

Здорово. Накачать мышцы в домашних условиях сложно, но согнать лишний жирок думаю получится.

Вчера был комплекс упражнений с гантелями. Гантелей естественно нет, но мои поиски по квартире увенчались успехом. Заменила гантели двумя банками из под кофе, причем одна была наполнена рисом, а вторая горохом.

Тренировка прошла более чем положительно. Сыпучий состав банок мило перестукивался и позвякивал в процессе выполнения.

Помимо диска после небольшого отдыха, я делаю упражнения на пресс, ягодицы, и повороты с стороны.

Андрей постоянно хвалит мою красоту выполнения упражнения на ягодицы. Не знаю, как оно называется, схема выполнения следующая: надо встать на четвереньки и поднимать из этой положения вверх то одну ногу, то другую. Я делаю три подхода по 20 раз на каждую ягодицу))).

Сегодня попа просто взвыла с утра от боли. Боль, которая приносит удовлетворение от вчерашней тренировки.

И все равно хочу в зал.

Вот поеду в отпуск и там открою очередной сезон тренировок в зале, купания в речке, катания на водном велосипеде, на скутере и загара.





А вообще тренировки в домашних условиях довольно положительное занятие, которое дает свои плоды.

Так что все кто хотят заниматься спортом или сбросить пару кило, но именно в зале, но не имеют возможности, просто ищут себе оправдания! Вот))).

Сценарий или импровизация?

Вот в чем вопрос маркетинга по телефону.



ушла думать.

Хочу такие шорты и НИЧТО МЕНЯ НЕ ОСТАНОВИТ!!!

На тренировки в спортзал.

Этап 1: Подобрать нитки

Этап 2: Разобраться или выбрать узор

Этап 3: Связать

Дали горячую воду – настоящий праздник. Андрейка так устал постоянно греть воду и гнать меня в ванную. Не люблю купаться, тем более в таких некомфортных условиях.

Теперь отворачиваешь вентиль и горячая вода - не жизнь, а сказка.



Побаловала себя вчера. Купила двое маленький трусиков, одни из них просто бесстыдно микроскопические. У меня в гардеробе такого белья очень мало, так как оно несет больше психологический характер, чем практический. Но порой хочется чувствовать себя сексуальной кошечкой))).



Вечером вязала сумку, сделала пару упражнений английского и дописала одну главу книги о телемаркетинге. Вечер прошел не зря.

Иногда в жизни радость доставляют такие казалось бы незначительные события, как покупка пары мотков серой пряжи.

Полгода назад я начала вязать любимому свитер. Перед и спинку одолела быстро, а на рукава ниток не хватило. Докупила в магазине пряжи, но как выяснилось дома не того оттенка. Поменять их на нужный мне цвет не получилось, оказывается фабрика красит нитки не так часто, как хотелось бы. И если вы решили связать свитер, то нужно сразу покупать по 10 мотков. И вот полгода лежал без дела свитер-безрукавка.

А вчера я наконец дождалась мотков нужного мне оттенка. Ура!!! Теперь осталось только рукава связать и ворот. Правда куда то задевала журнал, но узор я запомнила.



Ещё прикупила белых ниток. Начала вязать себе летнюю сумку.

Говорят у настоящей женщины сумочек должно быть уйма, под каждый наряд своя. У меня их всего две – и обе связанные мной. Голубая с ввязанными бусинами и фиолетово-коричневая. Сейчас хожу с голубой, которая немного подходит к светлым летним одеяниям, но связана она из толстого акрила и выглядит не в меру теплой.

Вот свяжу себе скоро аккуратненькую летнюю сумку, как обычно довольно вместительную.



Ещё в очереди стоит очередная кукла. Тело уже готово, причем я изменила себе и связала её крючком, осталось одеть её в спортивный костюм и связать рюкзак. Хочу сделать из неё (него ещё не определилась) туристку.



Приветствую у себя новую ПЧ,  Ликси Охотница. Откуда, какими судьбами?

Надеюсь в моем дневнике ты всегда найдешь на что поохотиться)