13:44

Seize The Day
Вернулась с первой пробежки. 20 минут и меня можно выбрасывать.
Выносливости нет. Зато потенциала и этапов для достижений море.
В Куркино широкие тротуары, почти нет машин, лес через дорогу. Хороший район.

Во время бега нет никаких проблем, нет мыслей, нет ничего, кроме дыхания и биения сердца.
Волшебно.



@темы: пробежка

Комментарии
18.04.2010 в 21:23

у меня два дня назад появилось жуткое желание бегать.
в первую очередь - чтобы отвлечься. мне кажется, бег - хороший способ "убежать" от каких-то мыслей. ну и во-вторую, конечно, чтобы поддерживать себя в хорошей форме и вырабатывать выносливость.
19.04.2010 в 08:12

Seize The Day
Маленькая Т Главное, чтобы район позволял. А то бегать по шоссе, вреднее, чем вовсе не бегать.
20.04.2010 в 12:19

time-will-show
у меня район очень даже позволяет)