Корпоративное 8 МАРТА опять отмечали на крытом катке в Парке Горького. Мне в этот раз очень понравилось кататься на коньках. Наверное потому что я держалась на льду в этот раз не в пример лучше, чем в прошлый и лезвия были хорошо наточены, не приходилось прикладывать лишние усилия, а ноги не разъезжались.
Я не отталкивалась от бортика рукой, чтобы разогнаться.
Абсолютно точно захотелось купить собственные коньки. Уже весна на носу, решила отложить покупку на следующую зиму.
У меня большое достижение в тренажерном зале! Я 25 минут продержалась на беговой дорожке, причем именно бегая, а не шагая. Возможно достигла бы уникальной отметки в 30 минут, но полотенце соскользнуло на пол, я нагнулась за ним, сбила дыхание, потеряла свой ритм и решила не продолжать.
Раньше счет шел на минуты 5 – 6 – 7 минут после которых я отчаянно боролась с отдышкой, пережевывая сердце и просто стекала на пол.
Месяц я занималась на эллипсе. Упорно от тренировки к тренировке я планомерно прибавляла время и нагрузку. Сначала было очень тяжело, пот стекал ручьями, закапывая мне стекла очков (я перестала в них тренироваться) и струйками сбегал по спине, животу и самому тренажеру. Я стала вешать на горизонтальный поручень полотенце и промокала о него лоб в процессе работы. Дальше стало легче, дыхание престало сбиваться, сердцебиение перескочило с 182 ударов на 145.
Сейчас справляюсь с нагрузкой в 98 шагов/мин в течении 45 минут и 107ш/мин в течении 15 минут.
Месяц не подходила к дорожке, решила попробовать и такой приятный сюрприз к 8 марта))).
Обедали с Андреем в суши-баре, заплатили 500 рублей на двоих. Обслуживание оставляло опять желать лучшего (не везет в последнее время). Меню принесли после 22 минут ожидания, и только после того, как я их потревожила, сами блюда после 90 минутного ожидания.
Многие пары приходили, раздевались, сидели ждали обслуживания, одевались и уходили.
Но мне настроения это все не испортило, я предусмотрительно прихватила мобильник с залитой в неё книжкой Гарри Гаррисона. Суп со свининкой и лапшой объеденье. Роллы просто мечта! Все чудесно).
По дороге домой, встретили Elri. Удивительно, оказывается в Москве можно встретить знакомого человека в вагоне метро). Зашли вместе в книжный.
Перегладила огромный ворох скопившегося белья, размусорила газеты и журналы, смела везде пыль, вымыла зеркала, украсила свой любимый уголок в квартире цветами, свечами, конфетами (все в зеленом тоне) смотрю и душа радуется. Сделала фотографию, но выдернуть её немедленно не получится, потому что только один COM-порт остался на новой плате.