Легла вчера спать и чувствую не то! Точно, не прошло и минуты - вырвало. Но зато стало намного лучше и я замечательно уснула, хоть и без снов.

Сейчас опять вырвало. Вовремя я с работы ушла).

Кислое мне не помогает против тошноты. От всего кислого начинает мутить намного сильней и безостановочно. Первое место пока отдаю яблокам, спасают от всего и никогда не подводят.

Сижу ем черный хлеб, запивая молоком. Больше ничего не хочу. DVD перекодирую и соберусь пешочком на работу.

Записалась на прием к врачу в субботу. Надо списочек набросать, что спрашивать. Вопросов тьма роится в голове.

Буду пробовать. Чувствую себя терпимо, но могло бы быть и лучше.



Вот список народных средств, из которых каждая сможет выбрать что-то подходящее для себя.



Постарайтесь гулять хотя бы полчаса в день. Если есть возможность, совершайте путь до метро не на автобусе, а пешком.



Проснувшись утром, не вскакивайте сразу с постели, съешьте горсточку орехов или пару печений, положенных с вечера на столик у кровати.



Не заставляйте себя плотно завтракать и обедать. Лучше ешьте что-нибудь незначительное каждые два часа (печенье, кусочек сыра, яблоко). Пусть в вашей сумочке всегда лежит легкая закуска.



Ешьте продукты, богатые белком (фасоль, зерновые, орехи, семечки, рыбу, мясо, молоко). Молоко и молочные продукты богаты еще и кальцием, они очень нужны вашему будущему ребенку для строительства клеток. Если вы не можете есть много, старайтесь употреблять только самые полезные продукты.



Попробуйте пососать дольку мандарина или лимона. Некоторым помогает кисленькое, но у других кислота вызывает обратную реакцию, усиление тошноты. Прислушивайтесь к своему организму.



Иногда помогает соленый сухарик, малосольный огурец, квашеная капуста.



После еды не спешите, позвольте себе несколько минут полежать.



Некоторым помогает прием витаминов для беременных на ночь.



Довольно экзотический рецепт: утром, лежа в постели, выпить стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса и чайной ложкой меда.



Некоторым помогает минеральная вода (Нарзан, Боржоми). Если она приносит вам облегчение, всегда держите бутылочку воды в своей сумочке.



Мята - проверенное средство. Можно использовать мятные леденцы, мятную жвачку или чай с мятой. Первые два варианта удобны в общественных местах для быстрого снятия тошноты.



И, наконец, медицинские средства борьбы с токсикозом (исключительно по назначению врача): церукал, спленин (уколы), глюкоза с витамином С (капельница), Эссенциале фортэ, Полифепан.

Варю сейчас суп, только потому что хочу есть. Всю последнюю неделю ленива до омерзения. Не могу и не хочу ничего делать. Противно на себя смотреть.

Пока только исправно хожу на работу и все мои проекты (их сейчас 2) идут на ура, план перевыполняем.

Необходимо адаптироваться к этому тошнотворному состоянию. Попробую то, что советуют девочки. На самом деле все терпимо, если заставить себя чем-то заниматься, то даже почти незаметно отклонений в физическом состоянии.

От нервов купить лекарство? Новопаситика попить?

Как же я люблю своего Андрейку и мне больно видеть, как я его каждый день обижаю, а он мучается, но молчит, стойко выполняя по дому те дела, которые я могла бы сделать.

Андрейка уже подыскивает клинику. Обязательно схожу на это неделе.

В субботу поехали на Поклонку. Пока ехали в метро меня начало подташнивать. Такое отвратное чувство. Бэ. Но на поверхности, встав на ролики, я поехала на удивление легко. Без устали шныряла туда и обратно. Легко взбиралась на горки))).



В воскресенье были на Арбате . И кинотеатре «Фитиль» (по призовым билетам с кино.ру) на фильме «Дура».



Этот кинотеатр, как и «35 мм» не показывает попсового кино. Но лично мне история двух сестер показалась притянутой за уши, именно игрой актеров. Не понравилась игра ни одной, ни другой, да и главный герой – писатель, оставлял желать лучшего. Я не почувствовала ни какого волнения, ни слез, ни радости.

Читала в рецензиях к фильму, как все зажравшиеся москвичи, выходили из зала рыдая. Не заметила ни одного из таких в зале, в котором мы были. 95 минутный фильм показался мне длиннющим и местами довольно скучным. Были и смешные моменты, но насладиться ими полностью не получалось, потому что игра актеров лично меня раздражала.



Моя рецензия на фильм "Дура"



Смотрела фильм в кинотеатре «Фитиль». Наверное я поклонница попсового кино? Наверное.

Меня изначально удивил поступок матери! Да, ты взяла воспитывать больного ребенка (хотя ему было бы лучше в лечебнице). На что ты обрекла свою вторую дочь, ты подумала?

Меня раздражала игра Ульяны. Она понятия не имеет, как выглядят и ведут себя больные люди. Я видела людей с родовыми травмами, я знаю, как они «существуют» на этой Земле, так вот игра Ульяны это НЕ ТО!!! Попытка сыграть 33-летнего ребенка у неё удалась, но сыграть страдания и неосознанность жизни больного человека – нет. Увольте.

У Лизы психологически роль была легче и она с трудом с ней справилась.

Я скучала. 95 минут показались мне вечностью. Не плакала сама и не увидела ни одной слезинки на лицах, когда зажегся свет.

Найти себя, понять и поднять что-то затаенное из глубин своей души и сознания у меня не получилось. Книга «Поселок» Булычева и та, вызвала у меня гораздо больше эмоций.

Фильм не для всех, я даже не знаю для кого (развожу руками). Слабенько. Ждала большего.

Единственная мысль меня терзает. У меня всегда было низкое давление. Моя норма где-то 90/60. Как быть с этим? Чем мне это грозит. Если у меня поднимается хотя бы до 110 -120 у меня башню срывает.

Приехали с Андрейкой около 16:00. Я сразу переобулась



И "пошагала" на роликах





Мне кататься на ВДНХ не понравилось. Людно, не просто людно, а слишком. Сложно физически просочиться сквозь такую плотную стену людей. К вечеру поток толькл концентрировался.

Это все я. Еду вокруг огромной "цветочной симфонии" там проходит цветочная выставка посвященная 60-летию со дня победы в великой отечественной войне.





Часам к 6, как и договаривались к нам присоединилась Elri. Мы поехали по самому безлюдному месту - среднему кругу вокруг фонтана. Встретили двух холеных дам с тремя микроскопическими псинками. Кажется все кобельки.





Если Вы подумаете глядя на следующую фотку, что Андрейка отжимается, то ошибетесь. Он просто упал, не успев затормозить.





Пингвинчик среднего размера и Elri





Ноги за 4 часа просто умерли и напрочь отказывались от жизни, когда я сняла наконец ролики. Я полезла в фонтан, чтобы спасти положение.





Я около цветочного танка





Андрей около цветочного самолета.





Мы





Лариса все нас подгоняла и подталкивала к каким нить действиям и сетовала, что мы позируем, как для фоток.





"Ну, поцелуйтесь что ли? - сказала она"





Компания была приятной, но катание последнии часа 2 не достовляла мне удовольствия. У меня перехватывало дыхание , я норовила свлиться в траву и вытянуть ноги.

И все же жаль, что Oliv не пришла.

Пока Поклонка - 4ever

Посетили Центральный музей вооруженных сил.



Лично я считаю, что знакомиться с музеями лучше осенью или зимой, когда не жалко растратить солнечный день в очередной коробке здания (искл. зоопарк, и всевозможные музеи – заповедники и музеи - усадьбы). Этому музею было уготовлено судьбой располагаться на Новослободской, где мы довольно часто проходим мимо в выходные.

Приятно удивило количество посетителей (4 музей в Москве, где мы были не единственными, после Исторического, Дарвиновского и Палеонтологического). Маленькие детишки носились между неинтересными для них витринами, глядя исключительно на разодетых манекенов, взрослые вели себя адекватно экспозиции.



Что меня потрясло:

1. Экспозиция посвященная узникам Освенцима. Просто чудовищная открытка из человеческой кожи с ангелом. Куски обработанной кожи, пук волос. Фотография человеческой головы, которую представляли на суде в Нюренберге. Она украшала стол, генерала, но предварительно голову усушили так, что она стала размером с кулак.

Жалкая детская обувь из лагеря. Фотографии людей истощенных до крайней степени, но продолжавших под страхом смерти закапывать собственных родных и знакомых в могилы.

Ужас!!! Долго стояла около этого всего и не могла понять, как можно быть такими бесчеловечными? Как? Делать из людей бумагу, подушки, сумки, проводить бесконечные опыты.



2. Витрина с вещами и фотографиями экипажа подлодки «Курск». Последние письма, иконы. Письмо, где молодой матрос пишет домой и рассказыват, что его корабль самый лучший, его команда самая дружная, а капитан обращается к нему на «вы». Второе письмо кто-то из них писал уже в темноте! Уцелевшие вещи очередной людской катастрофы.

Перед музеем воздвигнут памятник в память погибшему экипажу.





Очень богатый музей. Множество наград и орденов эпохи Петра и Екатерины. Куча разнообразнейшего оружия, в том числе и холодного, к которому я равнодушна.

Я вертелась около тачанки, грузовика, который перевозил продовольствие, боеприпасы и людей по озеру во время блокады Ленинграда (кстати грузовик эксплуатировали до 1989 года), утыкающегося в потолок хвоста сбитого около Москвы немецкого самолета, пистолета принадлежавшего Сталину и сабли подаренной Буденному. Прикасаешься к старине, все вещи прошли свой сложный путь и это чувствуется, глядя на них. Каждая говорит о чем-то своем – наболевшем.



Улыбнулась разве что глядя на унылого манекена, облаченного в американские военные сапоги, штаны, защитного цвета бесформенную форму, жилет и огромную каску, которая свисала ему до самых глаз. Он смотрел на меня и безмолвно, почти не шевеля губами жаловался на свою горькую долю. Поведал свои мечты, о шикарной жизни, которая его ждала бы, будь он за витриной бутика в стильной одежде от Кордена.

Второго такого же встретила в зале посвященном космонавтике.



Традицией стала покупка значка с эмблемой музея, ещё взяла забавную закладки – защип с изображением колоссальной вазы «Победа». Действительно громадная вещь с набросанными на ней щедрой рукой зарисовками из военной жизни.





Мне понравилось бродить среди своеобразной истории нашей страны.

Помогите!!!

Где в Москве можно поплавать, на худой конец позагорать, но чтобы либо на метро, либо автобусе (машины нет).

Вчера перебирала ворох своих начатых рассказов и романов. Андрею понравилось начало одного рассказа, которое я сейчас опубликую. Он пророчит ему большое будущее, если я конечно наберусь храбрости и терпения его написать.



Ветхий, расшатанный не одной задницей, стул отчаянно скрипнул под тяжестью Агаты. Минутная стрелка, поблескивающая медью, с трудом перешагнув одно деление, зацепилась за маленькую. Часы выдавили глухое «бом», с неохотой сообщая о том, что уже четверть третьего, пора бы гасить свет, и ложиться баиньки.

Агате перевалило за семьдесят, но свойственной своему возрасту привычкой считать время, она не страдала. Ей было все ни почем: ночные посиделки у холодильника, долгий сон. Считать секунды она не привыкла, время неслось для неё с такой же скоростью, как и в юности, и она получала от этого истинное наслаждение. Наслаждение молодости, лет, когда время летит незаметно, нет необходимости радоваться утром тому, что ты ещё жива. «Считай, не считай, - любила говаривать она, - жизнь все равно пройдет, так зачем отравлять себе последние годы.»

Вот и сейчас, посреди ночи тетушка Агата, поднялась с продавленной кровати, чтобы вкусненько перекусить. Липкая клеенка, бывшая некогда небесно голубого цвета, с щедро рассыпанными по ней ромашками, теперь своими серо – белыми проплешинами принимала на себя провизию для вечернего перекуса. Сначала на стол легла палочка копченой колбаски, кусок жареного мяса, оставшегося с ужина, тарелочка с щедро нарезанным сыром «Масдам», пачка ряженки и неизменная вазочка с пирожными «эклер». Эти комочки теста, под завязку начиненные жирным холестериновым кремом, вызывали у пожилой женщины лошадиную дозу адреналина при одном только взгляде на них. И каждый раз, после алчного зависимого поедания этих сладостей, Агата ощущала себя разбитой, обрюзгшей старой коровой. Какая-то замкнутая лента Мебиуса.

Огромная спина Агаты сгорбилась над столом, обтягивающее платье (платье любого размера, даже 64, облепляло её, словно нейлоновая комбинация), гармошечными складками собралось на талии и подмышками. Тень, отбрасываемая от единственного настенного бра, вырисовывала на мелком узоре выцветших обоев, поистине ужасающее зрелище. Всю стену занимал её колыхающий образ, тень словно зализывала сантиметр за сантиметром белые цветы обоев, издали напоминающих кочаны капусты.

Скрип двери, заставил её шевельнуться, тяжесть в животе, после «закуси» и десерта, не способствовала прытким движениям, все, на что она была способна, это слегка повернуть голову градусов на десять.

- Это я, тетя Агата, - шепнула в тишине худенькая девушка, проявившаяся на пороге кухни. Её можно было бы назвать симпатичной, если бы единственный источник света, не насмехался над её лицом, извращенно преображая скулы в глубокие впадины. Зеленый халатик, был наспех перехвачен поясом и завязан узлом, которым она научилась завязывать в пятом классе, и в течении одного единственного года, каждое утро аккуратно подвязывала пионерский галстук.

- Молока поднялась выпить. Вы не против? – спросила Ира, указывая на стул, выдвинутый из-за стола. Он был расшатан до той же степени, что и все его собратья, на кухне, а быть может и сильнее, потому что судьбой ему выпало задвигаться и выдвигаться рядом с холодильником. Он уже успел изрядно, протереть в линолеуме глубокую борозду и даже поцарапать паркет, чем, наверное, завоевал уважение у двух других стульев и табуретки.

- Садись, милая, - кивнула, разморенная Агата, - Совсем захирела я сегодня, - живот пучит, и пот холодный по телу каплями с кулак, аж платье жабьей кожей ко мне приросло.

Сочувственно хмыкнув, Ира налила в свою фаянсовую кружку молока до краев, аккуратно подхватив о край чашки, пытающиеся улизнуть из пакета белые капли. Обжорство Агаты, уже не воспринималось её, как христиански - медицинский вред, а как смысл и стиль жизни этой удивительно крепкой женщины...